On ne peut pas faire semblant d'être libre.
Si vous avez un rendez-vous à 11h que vous ne pouvez pas manquer...
Alors rien ne sert de méditer, de se relaxer, de relativiser.
Enfin si : ça peut aider à se détendre un peu.
Mais quel que soit le travail, vous serez toujours confronté à cette obligation intérieure qui va créer de l'anxiété.
Pour se libérer de l'anxiété, il faut se libérer de l'obligation.
C'est la seule solution.
Se libérer de l'obligation ne veut pas dire ne pas y aller.
C'est reconnaître qu'on ne peut pas être certain du futur.
C'est accepter la possibilité que d'ici là les choses vont peut-être changer et qu'on va en tenir compte.
C'est réaliser que ce rendez-vous n'est pas si important que ça.
Son importance dépend d'une histoire qu'on se raconte depuis des semaines, des mois. Peut-être des années. Peut-être sur soi.
Mais ça reste une histoire.
Parce que la vérité matérielle des choses est la suivante :
On ne peut pas prévoir le futur.
On ne sait pas ce qui sera bon pour soi plus tard.
On n'est pas obligé d'obéir aux injonctions du passé.
On peut choisir de le faire. Mais ça reste un choix.
On fera ce choix le moment venu, quand on y sera.
Mais en attendant, je suis ici et maintenant.
Je peux faire une déclaration d'intention.
Mais je ne peux pas garantir le futur.
Alors on verra.