Notes

Citation de mon fils hier : "Personne veut des problèmes. Mais il y en a qui ont des problèmes." Lire →

Je m'aperçois plusieurs jours après avoir posté un contenu qu'il répond exactement aux problèmes existentiels que j'affronte en ce moment. Lire →

La pluie ce matin m'a fait réaliser que certains stress d'apparence superficielle pouvaient être plus profonds que prévus. Lire →

Conseils de livres et enregistrements qui m'ont aidé à progresser en méditation et à mieux comprendre la spiritualité en philosophie orientale. Lire →

La méditation, c'est porter son attention sur le présent afin d'observer le flot des perceptions, pensées et émotions qui s'élèvent puis disparaissent. Lire →

Les humains fonctionnent comme ChatGPT : ils agissent sur la base du contexte minimal qu'ils ont dans la tête à ce moment-là. Lire →

Trois personnes m'ont reconnu dans la rue à Paris parce qu'elles me suivent sur Instagram. J'arrête tout ? 😅 Lire →

Dans les rivalités professionnelles, réussir avant l'autre peut devenir plus important que réussir exactement ce qu'on veut. Lire →

La pensée verbale n'est qu'un commentaire qui interprète souvent très mal ce qui se passe à l'intérieur. Mieux vaut retourner la source. Lire →

Personnellement et professionnellement, les chaînes sociales que j'ai mises en place sur les réseaux portent leurs fruits. Lire →

J'ai beau méditer régulièrement, je n'arrive pas à stabiliser la clarté que je ressens lorsque je suis en présence. Mais j'y travaille. Lire →

J'ai atteint les 10 mille abonnés sur mon compte Instagram @boulengeries en parlant de ce qui m'intéresse vraiment. Lire →

Projet de court métrage d'animation de science fiction racontant la vie du premier humain sur mars... qui se trouve être un enfant de 7 ans. Lire →

Ce que vous faites maintenant, c'est ce que vous ferez plus tard. La préparation peut devenir la vie entière. Lire →

"Quiconque mangerait de la soupe alphabet chierait de meilleures paroles en produisant une meilleure musique." Lire →

Je découvre que la chanson "L'Aigle Noir" de Barbara est en réalité sur l'inceste qu'elle a vécu enfant. Lire →

Un clip en plan séquence tourné par Camille Tardieu pour et avec le compositeur Édouard Pons lors du festival Off Courts. Lire →

Remplir ses obligations en restant créatif : construire sa journée avec ce qui se présente plutôt que de chercher à suivre un plan établi. Lire →

Dans ce podcast sur le capitalisme, Cory Doctorow raconte comment les fusions-acquisitions créent des groupes qui deviennent des monopoles de fait. Lire →

Une seule chose bien faite, sincèrement, jusqu'au bout, entraîne toutes les autres et peut changer le cours d'une journée. Lire →

Je partage le contenu de ma note "Aujourd'hui" que je lis chaque matin afin de communiquer avec moi-même. Lire →

Peut-on vivre sans la petite voix qui juge et contrôle tout dans notre tête ? La pensée verbale est-elle nécessaire à l'action ? Lire →

Cory Doctorow nous explique pourquoi l'ensemble des plateformes (réseaux, services, applications) sont de pire en pire. C'est fait exprès. Lire →

Comme il est impossible de prévoir le futur, chaque action devrait être basée sur l'instinct et l'excitation plutôt que sur la décision intellectuelle. Lire →

Comment j'ai appris à mieux communiquer dans la vie et sur les réseaux en restant parfaitement sincère. Lire →

Une magnifique citation de Primo Levi tirée de "La Trêve" sur le rapport entre la tension intérieure des voûtes et la résilience humaine. Lire →

Sept idées fortes tirées du dernier podcast de Marc Maron avec Barack Obama sur le vivre ensemble, la culture et la planète. Lire →

Suite à la table ronde "Se préparer collectivement face aux crises" avec Ziad Touat et Christian Clot : cinq idées fortes pour gérer les crises. Lire →

L'illusion qui empêche la présence : l'idée que l'instant présent ne compterait pas "pour de vrai" mais ne serait qu'un passage vers une destination. Lire →

L'ego n'est pas un défaut dont il faut se débarrasser, mais une relation entre deux idées qu'on choisit soi-même de créer. Lire →