Quand il n'y a rien au fond 10 déc 25 · présence · création Pour produire mes notes et vidéos quotidiennes, je cherche l'excitation au fond de moi. Comment faire quand il n'y a plus rien ? Lire la suite →
L'effet de levier 8 déc 25 · présence · société L'effet de levier en finance compare le taux de rendement au taux d'emprunt pour arbitrer l'investissement. En méditation, j'ai fait la même chose. Lire la suite →
L'esprit de Noël =( 6 déc 25 · société · présence Dans sa forme actuelle, Noël est devenu une fête marchande qui enseigne aux enfants des valeurs bien éloignées de la paix et de la présence. Lire la suite →
Accepter l'angoisse 5 déc 25 · présence · anxiété Quand l'angoisse s'élève, il vaut mieux la vivre jusqu'au bout plutôt que de chercher à agir. Elle est porteuse d'un message utile pour la suite. Lire la suite →
L'avantage des vidéos 4 déc 25 · création · présence Comment la série de vidéos que je publie sur la méditation m'aide à remettre certaines idées au clair et à approfondir ma pratique. Lire la suite →
Ne rien prévoir ? 3 déc 25 · présence Ne rien prévoir. Se consacrer entièrement à l'instant. Et tout va tourner pour le mieux – on espère. Lire la suite →
C'est toujours la solution 1 déc 25 · présence Quel que soit le problème immédiat, poser son attention sur le présent permet de se débarrasser de l'histoire à la source du problème. Lire la suite →
Matin vénère 29 nov 25 · journal · présence De mauvaise humeur ce matin. Mais justement, on va faire avec. Sinon, on va passer sa vie à attendre ou à vouloir changer. Lire la suite →
La recette du riz aux échardes 27 nov 25 · journal · humour Réveillé en pleine nuit avec cette idée de recette très claire dans ma tête. Qu'essaie de me dire mon cerveau exactement ? Lire la suite →
On avait dit plus l'avion 26 nov 25 · journal · planète J'avais dit que je prendrais moins l'avion mais me voilà à l'aéroport pour le travail. J'ai été pris de cours. Il faudra trouver une solution. Lire la suite →
Me présenter 25 nov 25 · journal · communication Avant, quand on me demandait ce que je fais dans la vie, je répondais "je fais des films". Mais récemment, j'ai changé ma réponse. Lire la suite →
Les problèmes 24 nov 25 · journal · humour Citation de mon fils hier : "Personne veut des problèmes. Mais il y en a qui ont des problèmes." Lire la suite →
Le dialogue avec soi 23 nov 25 · présence · création Je m'aperçois plusieurs jours après avoir posté un contenu qu'il répond exactement aux problèmes existentiels que j'affronte en ce moment. Lire la suite →
Le stress de la pluie 19 nov 25 · présence · journal · anxiété La pluie ce matin m'a fait réaliser que certains stress d'apparence superficielle pouvaient être plus profonds que prévus. Lire la suite →
Mes sources 16 nov 25 · présence Conseils de livres et enregistrements qui m'ont aidé à progresser en méditation et à mieux comprendre la spiritualité en philosophie orientale. Lire la suite →
Méditer, mode d'emploi 15 nov 25 · présence La méditation, c'est porter son attention sur le présent afin d'observer le flot des perceptions, pensées et émotions qui s'élèvent puis disparaissent. Lire la suite →
ChatGPT et moi 14 nov 25 · présence · tech Les humains fonctionnent comme ChatGPT : ils agissent sur la base du contexte minimal qu'ils ont dans la tête à ce moment-là. Lire la suite →
Trois personnes 13 nov 25 · journal · social Trois personnes m'ont reconnu dans la rue à Paris parce qu'elles me suivent sur Instagram. J'arrête tout ? 😅 Lire la suite →
La jalousie et le temps 12 nov 25 · social · création Dans les rivalités professionnelles, réussir avant l'autre peut devenir plus important que réussir exactement ce qu'on veut. Lire la suite →
Un mauvais interprète 10 nov 25 · présence La pensée verbale n'est qu'un commentaire qui interprète souvent très mal ce qui se passe à l'intérieur. Mieux vaut retourner la source. Lire la suite →
Tout décolle en même temps 8 nov 25 · journal · communication · productivité Personnellement et professionnellement, les chaînes sociales que j'ai mises en place sur les réseaux portent leurs fruits. Lire la suite →
La présence à chaque instant 7 nov 25 · présence J'ai beau méditer régulièrement, je n'arrive pas à stabiliser la clarté que je ressens lorsque je suis en présence. Mais j'y travaille. Lire la suite →
10K 😳 6 nov 25 · journal · communication J'ai atteint les 10 mille abonnés sur mon compte Instagram @boulengeries en parlant de ce qui m'intéresse vraiment. Lire la suite →
Ma vie sur Mars 5 nov 25 · création · films Projet de court métrage d'animation de science fiction racontant la vie du premier humain sur mars... qui se trouve être un enfant de 7 ans. Lire la suite →
Être pilote de course 4 nov 25 · productivité Ce que vous faites maintenant, c'est ce que vous ferez plus tard. La préparation peut devenir la vie entière. Lire la suite →
Meilleure critique d'album 3 nov 25 · musique · humour · culture "Quiconque mangerait de la soupe alphabet chierait de meilleures paroles en produisant une meilleure musique." Lire la suite →
L'Aigle Noir parle d'inceste ? 1 nov 25 · musique · culture Je découvre que la chanson "L'Aigle Noir" de Barbara est en réalité sur l'inceste qu'elle a vécu enfant. Lire la suite →
Seum - Part 3 31 oct 25 · films · musique · culture Un clip en plan séquence tourné par Camille Tardieu pour et avec le compositeur Édouard Pons lors du festival Off Courts. Lire la suite →
Modeler sa journée 30 oct 25 · productivité · présence Remplir ses obligations en restant créatif : construire sa journée avec ce qui se présente plutôt que de chercher à suivre un plan établi. Lire la suite →
La Merdification - Partie 2 28 oct 25 · société · tech · culture Dans ce podcast sur le capitalisme, Cory Doctorow raconte comment les fusions-acquisitions créent des groupes qui deviennent des monopoles de fait. Lire la suite →